扶抱技巧的基本原則,好的影響

扶抱技巧示範更安全照顧長者香港紅十字會二級職業治療師 #林殷而鄭丹瑞《健康旦》(CC中文字幕)

今集繼續由香港紅十字會二級職業治療師林殷而同大家示範扶抱長者技巧，大家一齊睇下點做!《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #照顧者 ...

1招讓下垂臀部回春，臀圍

60幾歲那種「下垂形」臀部，下臀圍竟然減少了9.3cm、產生巨大變化阿部女士的臀部，已經退化成經常在40幾歲的人身上看到的「下垂形」。「這幾年完全沒有運動的我都能愉快地做這套體操。很輕鬆就能完成，即便都汗流浹背，卻完全感覺不到對身體有任何負擔，感覺很棒耶! 從開始實行第3天左右，就已經實際感覺到有效果。原本鬆弛下垂的臀部有上提、變緊致! 還有，以前去買個東西就會肌肉痠痛，現在就算長時間站立也輕鬆愉快。」因為臀部改變的關係，阿部女士穿起衣服更好看了，她表示今後也會持續實行，期待體態變得更完美。 BEFORE 煩惱臀部下垂、贅肉溢出內褲往大腿方向移動。只要稍微走點路就會肌肉痠痛，感覺全身的肌肉都衰退了。 AFTER 效果臀部上提、變緊致。多走路也變得不容易累。

買房風水怎麼看？專家說注意避開這5大風水禁忌、格局和方位!

以下就分享常見三種優質方位：東南向：屋主風生水起，事事順利! 大門向南：自古以來南方代表權力」，所以，大門向南方，要保持清潔明亮，對於個人的名譽有加分效果。大門向西：也是代表財運豐收的方位，可以在大門上增加金色物品，能達到更強化財運的效果喔。破解5大NG風水煞氣的關鍵方法：居家常見風水Q＆A： Q：如何簡單裝修居家設計，打造出陽光、空氣、水的優質風水？ A：採用大面積窗戶讓光照灑滿入室內空間，規劃綠色植物牆，透過植物有藉此淨化室內空氣，搭配使用加濕器調節室內打造適度舒適空間。 Q：請問如果臥室的床緊貼浴室或廚房的情形，要怎麼改善？ A：假如臥室的床緊鄰著廚房和浴室，容易讓人睡不安穩、心神不寧，長期會影響睡眠品質。建議可以改變床頭方向或擺設，避免讓床緊鄰浴室或廚房。

2023年精選20種室內植物人氣推薦!同場加映帶來好風水植物的5種特色!

總共20種精選室內植物，歡迎依照自己的喜好和需求來選擇適合的室內植物。園藝新手一定要看! 精選5種容易照顧的室內植物這裡推薦的室內植物都有其受到歡迎的理由。包含容易照顧的植物、招來好運有助於室內風水的植物、美觀的裝飾性植物，種類相當多。想在房間裡擺放室內植物，一開始可能只是為了美化空間，或是利用綠色植物打造放鬆的居家環境。如果有其它的附加價值，例如容易種植或能夠帶來好運，就更加完美了! 首先為大家介紹的是新手也能簡單照顧好、生命力強的植物種類。

遭蜂炮燒傷告「殺人未遂」苦主鹽水武廟貼文：遊客要做好防護

事發在去年2月5日，元宵鹽水蜂炮進行遶境施放炮城時，1座商家製作的炮城意外造成數名遊客遭燒灼傷就醫，衍生風波未息，武廟的執事人員近日 ...

10個數字告訴你如何辨別理想財位的辦公室位置

1. 辦公室布置辦公室的布置要能夠配合公司的需求，例如是否需要一個開放式的工作環境或是更多的私人空間。財位應該設置在容易管理和監控員工的位置。 2. 環境一個良好的辦公環境可以提高員工的效率和士氣，而一個差的辦公環境可能會對員工的健康和工作表現造成負面影響。因此，選擇財位時應該考慮環境因素，如空氣品質、照明和噪音等。 3. 安全辦公室的安全是非常重要的，特別是對於財務部門。財務文件和記錄應該保存在一個安全的地方，以保護公司的財務和敏感信息。 4. 員工氛圍財位應該放在一個可以提高員工士氣和凝聚力的位置。一個友好、舒適、放鬆的氛圍可以幫助員工感到更加舒適和愉快，進而提高他們的工作效率和創造力。 5. 空間設計